2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:把这个胖子 怎样才能瘦下去? 求解。
满意答案
病情分析: 如果属于易胖体质想减肥的话,还是建议平时在饮食过程中格外的注意一下,尽量少吃甜品,油炸食品等!晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走步运动,有助于达到全身变瘦的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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