怎么才能减肥瘦身？
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我18岁男生。平时天天打篮球怎么还老发胖？已经有了肚腩，怎么才能减肥瘦身？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前出现肚子上赘肉过多想减肥的话还是建议平时的饮食过程中格外的注意一下，尽量少吃甜品油炸食品等！建议晚饭过后多参加一些户外运动可以打篮球，建议坚持两个小时的有氧运动，有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住！
投诉
2022-01-16 02:31
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