怎样能减肥瘦身
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：怎样能减肥瘦身
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
想要快速的减肥瘦身，可以考虑控制饮食和增加运动来减肥，少吃高糖、高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，煮菜少放油和少放盐。同时严格控制主食的量，再配合运动。
投诉
2021-08-12 15:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识