肚子上的肉怎么减肥啊
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我肚子上面有游泳圈，都是因为我平时特别喜欢吃东西，却不爱运动，在家里特别宅，现在想要剪掉这些肥肉了，有什么好方法吗
想得到怎样的帮助：请问肚子上有肉怎么减肥啊
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
肚子上肉比较多的这个情况和自己平时的时候运动比较少，吃的比较多，不控制有着一定的直接的关系，所以说减肥还是要控制住自己的嘴，迈开自己的腿坚持锻炼，少吃多餐才能够有效果。
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2022-01-16 02:29
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