怎样才可以短时间内增肥
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：本人一米七二，体重117斤，一身排骨，上班族，有什么好办法长肉不？现在我买了海王蛋白粉吃这个有用不？需要买增肌粉不？以前有过一次缺钾现象但医生说没多大问题，多补充钾类食品就好，现在貌似没有缺钾现象了，可是人还是一样的瘦，怎样才能增肥呢～目标再长个20斤差不多了
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
没有什么办法能够短时间的增肥，那么如果说通过一些其他的方法，可能也具有一定的风险性存在，所以说还是要养成有规律的生活饮食方式，要做到食物的多样化，多吃一些肉类的产品，坚持锻炼身体。
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2022-01-16 02:32
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