哪些食物具有腹部减肥的作用
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我一米六八的身高，体重一百一十斤左右，身材还算可以的，我的胳膊和腿都很瘦，唯一让我烦恼的就是我的腹部上有很多多余的赘肉，每当蹲下的时候，我都憋的很难受，我想知道哪些食物能够减掉腹部的赘肉。
想得到怎样的帮助：我想问问哪些食物具有腹部减肥的作用？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果出现腹部赘肉过多想减肥的话，还是建议合理控制三餐，饭后适当的溜达溜达，不易久坐，不建议使用抽脂手术方法，会有一定的副作用，建议晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的有氧运动，可以走步，可以跑步，都有助于体重的下降。
投诉
2022-01-16 02:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识