暴食引起肥胖
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：可能是暴食引起肥胖以前不胖的我想要个可以减肥的计划而已，怎么能减掉不反弹呢又不可以吃药
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，以清淡易消化为主，不要暴饮暴食，晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到全身变瘦的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:33
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