转呼啦圈会反弹吗？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：患者年龄:20
患者性别:男
转呼啦圈会反弹吗？要坚持几个月才不会反弹呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果属于易胖体质想减肥的话，还是建议在饮食上格外的注意一下，建议平时饭后适当的溜达溜达，每天坚持两个小时的有氧运动，可以走步也可以跑步，都有助于体重的下降，也有利于身体健康，减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
投诉
2022-01-16 02:39
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