2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:自从生完孩子,我的整个人就胖了很多,以前很多衣服都不能穿了,每次看见别的女人都有那么好的身材我就很羡慕,可是我不吃饭就会很饿,再说孩子还吃着奶呢
想得到怎样的帮助:请问什么方法减肥最好呢
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病情分析: 最好的减肥方法还是通过运动和饮食相结合的,虽然说时间比较常占的确是有效果的,一定要管住自己的嘴,迈开自己的腿,坚持锻炼饮食,做到营养全面,少吃多餐。
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