2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:我没结婚前就不算瘦,结了婚就更胖了,1.7米的身高有172斤,胖的上个楼梯都特别的喘,一到夏天就更不好过了,身上还会起痱子,我正想减掉我这一身的肉。
想得到怎样的帮助:减肥为什么不能吃口香糖?
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病情分析:
目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议合理控制三餐,晚餐过后每天坚持两个小时的走步或跑步,有助于达到减肥的效果!尽量少吃口香糖类,以免出现脸部肥胖,不建议使用减肥产品,等会有一定副作用,而且出现反弹的情况。