减肥瘦肚子
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：仰卧起坐瘦肚子么？一天需要做多少个？坐深蹲腿会变粗么
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时适当的溜达溜达，建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 02:46
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