2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我是一名女性白领,因这段时间工作很忙,我每周都要上一天通宵班,其它几天也经常要加班到凌晨一,两点,现在眼睛有些肿,还有黑眼圈,我原来蛮漂亮的,现在就显得很憔悴,而且上班有时困到眼睛都睁不开了,请问怎样提神
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病情分析:
描述的情况出现的这种状况,多考虑是睡眠不足,精神熬夜引起的综合表现,建议平时一定要稍稍适度的休息一下,长期下去有害身体健康,平时饮食上尽量保持清淡易消化,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于身体健康。