吃酵素对身体好吗
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：听说喝酵素能减肥不知道是真的吗，会不会对身体有?好的作用呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，不建议使用酵素方法会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议平时合理控制三餐，晚餐少吃主食，每天坚持两个小时走步或跳健美操等有助于体重的下降，建议坚持住。
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2022-01-16 02:47
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