我觉得我又胖又矮又丑挺自卑的，怎样才能改
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：我大概150cm，52kg，在班上算最重的了，减肥不起作用，听说这个年纪腿粗是心脏好？我不确定。咨询如题。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品！建议晚饭过后多参加一些户外运动，可以跳绳可以走步，都有助于体重的下降，也有助于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:52
肥胖疾病百科
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