广州18岁女生求有效的减肥方法
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是一名在广州读高中的女生，令我很自卑烦恼的是我的身材，我身高158cm,但是体重却有120斤，我从小都是胖嘟嘟的，但是我爸妈一点都不胖。现在我觉得我长大了，我不喜欢自己这样胖胖的体形，平时看到那些瘦瘦的女生很羡慕，自己试过买减肥茶来喝，但是除了拉到自己虚脱，体重都没有减。
想得到怎样的帮助：求减肥的好方法有效方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
有效减肥的方法是有的，但是这个时间可能比较长，也能够坚持，才能够达到比较好的效果，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终离不开运动和饮食相结合的方法，坚持锻炼少吃多餐。
投诉
2022-01-16 02:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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