我是一个十三岁的女生，想要减肥，怎么办
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我是一个十三岁的女生，想要减肥，怎么办，特别是腿部
想得到的帮助：有什么办法可以最快减瘦，但是是健康的方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
青少年如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议饮食上格外控制，少吃甜品饮料油炸食品！建议晚饭过后多参加一些户外运动走路或跳绳等，都有助于体重的下降，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2022-01-16 02:54
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