我想减肥，请医生为我指导下，副作用小的
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我生完两个孩子了，现在有点胖，想减肥，有什么好办法，我贫血，身体有点虚弱，想医生为我指导一下
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果想减肥的话，出现贫血的情况，还是建议服用一些补血颗粒，有助于缓解症状，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的走步，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。
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2022-01-16 02:54
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