2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:每天晚上慢跑两公里,散步两公里,加上下午精油按摩,生活作息很正常,合理。请问能瘦腿,瘦身吗?
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病情分析: 正常情况下精油不能够起到减肥的情况,还是建议保证营养前提下,合理控制三餐进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步运动,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够达到有效的效果。
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