到底要怎样减肥难死了
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我是从小就胖，能往身上涂抹【塑魅婷】给减下来吗？我姐是生过孩子后胖起来的，往身上涂抹塑魅婷给减下来的，她胖的时间比较短，到底要怎样减肥 ，比较喜欢玩游戏，一坐就是一天，这半年胖了好多
想得到的帮助：到底要怎样减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
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2022-01-16 02:54
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