2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:哺乳期我每次吃的很多我96斤想减肥可是控制不住自己
想得到的帮助:怎样能瘦下来能控制自己的饭量
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病情分析: 哺乳期如果有减肥的话,还是建议在饮食上格外的稍稍控制一下,建议晚饭过后多参加一些,户外运动,走步或跑步等都有助于达到减肥的效果,减肥的过程是一个坚持的过程建议坚持住。
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