2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我是一个初中的住校生,初一吃零食吃过火了,体重直接飙到110斤,腿肥,屁股肥,肚子还肥,怎么减肥不用节食,我不想饿肚子
想得到的帮助:减肥求救中......
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病情分析: 目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议,在平时饮食的过程中格外控制一下,少是甜品,饮料,油炸食品等!建议饭后过后多进行走步运动或跑步运动,有助于达到减肥的效果!减肥的过程,是个坚持的过程建议坚持住,
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