本人生孩子前90多斤，孩子四岁了，现在1
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：本人女身高一米五，体重102斤属于正常范围吗？要是减肥，晚上不吃饭可以减肥吗，多少斤就比较合适？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前描述的这种情况，想减肥的话，建议晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住，不建议使用减肥产品或节食，会有一定的副作用。
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2022-01-16 02:57
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