医生吃完饭可以喝一包麦片吗正在减肥这样会不会发胖呢
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：医生吃完饭可以喝一包麦片吗正在减肥这样会不会发胖呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间建议晚餐尽量少吃主食！建议保证营养前提下，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 03:00
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