两年前开始胖，一直缺少运动
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：两年前开始胖，一直缺少运动。饭量大。喜欢吃肉。原110斤现在125斤。请问喝老中医减肥茶管用吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果想减肥的话，不建议使用减肥产品或减肥药物会有一定的副作用，建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥！建议晚餐尽量少吃主食，每天坚持两个小时的走步运动等都有助于达到理想效果。
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2022-01-16 03:00
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