身高一米六五，重170多斤怎么能减肥
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：身高一米六五，重170多斤怎么能减肥，现在好享受点
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出现体重170斤的情况和建议在饮食上格外的控制一下，建议保证营养前提下进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时走路或跑步等都有助于达到减肥的效果，减肥的过程是一个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 03:00
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