吃黄瓜西红柿减肥嘛帮我
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：吃黄瓜西红柿减肥嘛帮我。。。。。。。。。。。。。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果想减肥的话，不建议吃黄瓜，西红柿长期下去可能会引起营养不良的情况，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或者跳健美操等，能够有助于达到减肥的效果。
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2022-01-16 03:03
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