每天吃黄瓜西红柿减肥吗
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：每天吃黄瓜西红柿减肥吗
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
每天吃黄瓜和西红柿是可以减肥的，但是也要注意不能一日三餐都吃黄瓜和西红柿，要注意营养的均衡，可以少吃点蛋类、肉类，要有计划的进行食品搭配，再加上有氧运动，就可以达到减肥的目的。
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2021-05-12 14:36
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