2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:胃比肚子还要大,而且腰部都是小赘肉想问问有什么办法可以减下来
满意答案
病情分析:
目前如果有想减肥的话,还是建议在饮食上格外的控制一下,每次不要吃得过饱建议,晚餐少吃主食,饭后建议走两个小时跑步或者是跳健美操等都有助于达到减肥的效果!减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住,不宜久坐。
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