2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我的腿很胖,而且头也很大,有没有什么,减肥好方法。
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病情分析:
如果有觉得腿粗有想减肥的话,还是建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥效果会好一些,建议每天饭后坚持两个小时的走步或跑步等,都有助于达到减肥的效果。
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