因为上学，每天上课下课都喜欢坐在座位上
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：因为上学，每天上课下课都喜欢坐在座位上，不喜欢多走走，回到家后喜欢宅在家里，不喜欢运动，所以现在肚子和小腹赘肉长出来了，怎样才能不伤害自己身体健康减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有减肥的话，不建议使用减肥药物或减肥产品进行减肥，会有一定的副作用，还是建议每天放学后抽时间进行有养运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于减肥成功，平时适当的溜达溜达有利于身体健康
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2022-01-16 03:03
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