2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:主要大腿还有胳膊很粗的而且不好减下来身高163体重120
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病情分析:
近期如果有想减肥的话,不建议使用减肥产品,会有一定的副作用,还是建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等,都有助于达到减肥的效果
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