医生我是初二学生，现在116斤
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：医生你好，我是初二学生，现在116斤，怎样才能正确减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有想减肥的话，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果！减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 03:07
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