在不使用减肥药等各种药物情况下怎样有效快速的减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：在不使用减肥药等各种药物情况下怎样有效快速的减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果属于易胖体质想减肥的话不建议使用减肥药物推荐运动减肥方法效果会好一些，每天坚持两个小时的走步或跑步有助于达到减肥的过程！减肥的过程是个坚持的过程建议坚持住！建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果来代替。
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2022-01-16 03:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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