像我这种学生，怎么瘦腿
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：像我这种学生，怎么瘦腿，腿还有点弯，老是控制不住自己。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的控制一下，尽量晚餐以蔬菜水果来代替少吃主食，每天坚持两个小时的跑步或走步等，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2022-01-16 03:09
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