我吃饭吃的特别少也运动脸明显瘦了
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我吃饭吃的特别少也运动脸明显瘦了。不过一多吃一点东西胖就会明显胖起来了以前之前我使用过减肥产品
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖还是建议，不要使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下晚餐尽量少吃主食，以蔬菜水果来代替，每天坚持两个小时的跑步运动，有助于达到减肥的效果。
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2022-01-16 03:10
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