虚16岁，身高163左右
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：虚16岁，身高163左右，体重110斤，以前是100斤102，104左右，在学校待了几个月，吃的比较多，现在已经110斤，怎么办
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
16岁处于青春发育期，正是长身体的时候，这是应该注意营养方面的补充，可以多吃一些富含维生素及蛋白质类的食品。适当的进行体育锻炼，可以有效地促进体内多余的脂肪燃烧。
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2022-01-16 03:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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