2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我是一名在校学生,17岁,74公斤,体重方面很苦恼,想需求一个能快速减下来的方法!
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病情分析: 出现体重74公斤多考虑有些肥胖,还是建议在平时饮食过程中格外控制!少吃油腻刺激油炸食品!建议每天坚持两个小时的有氧运动,有助于达到减肥的效果!不建议使用减肥药物,会有一定的副作用,而且还会反弹。
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