我正处于减肥期间请问每天早上吃用粗粮黄玉米面做的煮
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：我正处于减肥期间请问每天早上吃用粗粮黄玉米面做的煮疙瘩会发胖吗？中午也吃的话会胖吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间还是在饮食上格外的控制一下尽量保证营养，常吃玉米面也会引起营养不良的情况建立一定要合理膳食，每天坚持两个小时的有氧运动，有助于达到体重下降的效果！减肥的过程需要坚持住。
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2022-01-16 03:28
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