我想要在年前在瘦点还有可能吗
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我想要在年前在瘦点还有可能吗，都不想回家过年了太胖了，一个冬天胖了八斤
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议饮食上格外控制一下，少吃甜品，饮料油炸食品！建议，晚上过后多参加一些有氧运动，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果建议坚持住。
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2022-01-16 03:30
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