2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我最近经常白天吃三个面包,不过我晚饭后就没有再进食,而且在晚饭后快走一个多小时,不过感觉最近每天白天吃面包,体重好像增加了一两斤,想问下白天长期吃面包的话是不是容易发胖
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病情分析:
面包是淀粉或者小麦淀粉等加工而成,本身属于碳水化合物有的一种,进食过多也是可能导致能量摄入过多,进而引发肥胖的;所以建议您最好控制一下进食的量且长期的进食过于单一,也不利于身体健康,建议饮食多样化