孕三个半月，严重失眠
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：怀孕三个半月，严重失眠，白天没精神。可以喝花生叶子水吗？或者有什么有效的治疗方法？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
多考虑是作息时间不规律，建议一定要调整作息时间，怀孕期间一定要多休息，但是白天可以不睡觉，可以安神。晚上睡觉前可以听一些舒缓的音乐，胎教音乐等，都有助于胎儿生长发育，可以喝一杯热牛奶有助于睡眠。
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2022-01-16 03:57
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