2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:喝了那个燃脂的,说可以吃饭了,可是现在又增肥了,请问一下不喝那个药了,有什么减肥方法,我想吃主食,我每天都去走
满意答案
病情分析:
如果想减肥的话,不建议使用保健品等减肥,不仅有副作用,而且还会反弹。建议你在保证一日三餐营养下合理控制饮食,建议每天有氧运动两小时,也可以跳健美操减肥,建议坚持下来。
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