2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:肚子特别大赘肉特别多问下有没有什么运动最瘦肚子每天要做多少时间我哭了我想穿裙子阿呜呜呜
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病情分析: 如果近期有想减肥的话,不建议使用减肥药物进行减肥,不仅有副作用,而且还会反弹,建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够减肥成功。
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