2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:在喝减肥咖啡然后两天没喝开水喝了饮料早上起来身体都变了比以前好胖咨询了她们说咖啡很热你不该喝饮料代谢不了
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病情分析:
如果近期想减肥的话,不建议使用减肥药物进行减肥,不仅有副作用,而且还会反弹,建议保证营养前提下,合理控制三餐,进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或者健美操等的有助于减肥成功,平时少喝碳酸饮料等。
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