2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:今年十五岁,身高181,体重70公斤,这个体重偏重还是偏瘦还是刚刚好
满意答案
病情分析:
目前描述的情况体重比较偏重,近期还是在饮食上格外的控制一下,保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿