请问自行车能减肥吗？
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：本人有点胖，打算骑车减肥，请问骑自行车能减肥吗？如果能，是瘦哪个部位呢？能瘦手臂吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥最有效的方法就是控制饮食加强锻炼，如果想单纯的瘦手臂部位，那么建议你到健身房选择有针对性的训练，这样会得到很好的效果。尽量以清淡饮食为主，不能吃的过于油腻。
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2022-01-16 04:34
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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