2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:饭前跑步,散步好?还是饭后跑步,散步好
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满意答案
病情分析:
这个血压低的原因比较常见,有家族遗传因素及体质弱,这些现象都可能出现低血压,但是有的人没有症状,不需要去治疗,如果平时感觉头昏无力,那可以适当每天早晨起来喝杯淡盐水。平时注意适当运动,增强体质,适当的摄入蛋奶鱼肉等食物。一般饭前饭后都不要做剧烈的运动,可以饭后一小时适当运动。