2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:您好,我今年19岁,我这段时间在减肥,每顿饭吃的比以前少了点,最近一段时间总是头晕,不管作者蹲着躺着,站起来之后都会浑身发软,眼前黑,头晕,并且稍微有一点着急心跳就特别快,晚上我通常1点左右睡觉,早上七点多起床,和休息时间有关系吗
想得到的帮助:请问医生我怎么了 应该怎么改善我目前的情况 谢谢
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病情分析:
根据你目前这种情况,可能是由于减肥饭量减少了,所以导致能量的下降,另外你这晚上太晚睡觉,也会导致这个头昏不适,因为睡眠不足睡休息不好也会出现这种现象。建议适当的控制饮食,不要刻意去减肥,第二要早点休息,11:00之前要睡觉。