2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:血糖偏高,吃什么有助于降血糖?血糖偏高,吃什么有助于降血糖?
想得到的帮助:血糖偏高,吃什么有助于降血糖?
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病情分析:
如果血糖只是偏高,还没有超过7.0以上的话,那就可以通过饮食控制,适当运动的方法,把血糖控制在一定的范围内。如果血糖已经超过了7.0,那就属于糖尿病。平时可以不要吃得过饱,每餐吃个七八饱就行了,可以适当多吃点蔬菜。同时要适当的运动,一天至少活动半个小时。