2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:48岁
健康咨询描述:开大会,念稿紧张头出汗,不能控制,心跳正常,声音也还行。求帮助
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病情分析:
这种情况就是要多锻炼,在各种场合多去练练,多锻炼,多演讲,锻炼多了自然就不紧张了。一回生两回熟,三回就自然了。时间长了,你这种心态就适应了,自然顺畅了。不着急,慢慢来。
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